INVOLUCION
Las claves:
-Prescindir de una barra y pico de pan al dia.
-No comer un bote de tomate frito cada tres dias.
-Olvidar las pringels.
-Utilizar la plancha y no la sarten.
-20-25 minutos de footing tres o cuatro veces por semana.
A este paso en tres meses voy a estar de rechupete, tipo anuncio de gayumbos, con tabla de planchar incluida...os aviso.
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yo mismo
4 comentarios:
Jura que no sacaste tripa el día 21!!
Que no... que ya sé que no :)
Juas, Morea!
Veo que ya has empezado con el rollo ése de la operación bikini. Ánimo, fuerza y honor :-)
Blanca
Estaba dudando entre la operacion "sacodepatatas" y la operacion "tangaatutiplen" y me he decidido por un termino medio.
JAJAJ..DOY FE DE QUE NO ES OBRA DEL PHOTOSHOP!! Ánimo cariño que ésto es cosa de dos..
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