QUEJAS

Ha habido (¿o han habido?) quejas sobre la escala. Aqui vuelvo a subir la foto para que se vea que no hay trampa ni carton.

INVOLUCION

Las claves:
-Prescindir de una barra y pico de pan al dia.
-No comer un bote de tomate frito cada tres dias.
-Olvidar las pringels.
-Utilizar la plancha y no la sarten.
-20-25 minutos de footing tres o cuatro veces por semana.
A este paso en tres meses voy a estar de rechupete, tipo anuncio de gayumbos, con tabla de planchar incluida...os aviso.